Lze vyřešit stres jídlem? Podle odbornice je potřeba jíst pravidelně a dát důraz na bílkoviny

Zdravé videohry? Vědci řeší, zda jsou děti šikovné díky hrám, nebo je v tom něco jiného

Jak zvládnout narcistu: Pomůže metoda s názvem šedý kámen

Spánek po padesátce: Méně než pět hodin způsobuje zvýšené riziko rakoviny a cukrovky

Jíte v noci? Podle vědců to znamená méně spálených kalorií a nárůst obezity

Jak nejlépe očistit česnek: Šéfkuchař radí drcení, uvolní se tím slupka i chuť

Vztek zvyšuje riziko infarktu: Rozzlobení lidé by měli víc relaxovat

Bezmasé deprese: Podle nové studie trpí vegetariáni až dvakrát víc než masožravci

To je Charles Manson, napsala aneb Jak Angela Lansbury zachránila svou dceru před vrahem

Pozitivní myšlení a duševní zdraví: Začněte den optimisticky a nepoužívejte negativní slovník

Lidé, kteří věří pseudohlubokým moudrům, prý nejsou nejostřejší tužky v penálu

Podzimní splín: Vědci tvrdí, že za tím stojí méně vitamínu D, pohybu a přátel

Noční sovy versus ranní ptáčata: Kdo vstává brzy, lépe spaluje tuk

Léčení v ložnici: Milování podle odborníků pomáhá s menopauzou, ucpaným nosem a zdravím srdce

Spánek a demence: Brzké usínání a víc jak osm hodin odpočinku prý věští problémy

Jak zvládat úzkost: Experti radí pravidlo 333, pomůže uvědomit si svět kolem nás

Jídelníček Karla III.: Dopřává si velkou snídani, ale vynechává oběd a čokoládu

Proč je ženám víc zima: Podle vědců chtějí mít klid od mužů

Zdravá chůze: Podle odborníků snižuje riziko vysokého cholesterolu a krevního tlaku

Další články