Zdraví

Potraviny, které zvyšují pocit únavy: Vyhněte se tučnému masu, bílému chlebu a cukroví

Báječné mandle: Podle nové studie regulují chuť k pojídání nezdravých potravin

Spánek po padesátce: Méně než pět hodin způsobuje zvýšené riziko rakoviny a cukrovky

Vztek zvyšuje riziko infarktu: Rozzlobení lidé by měli víc relaxovat

Podzimní splín: Vědci tvrdí, že za tím stojí méně vitamínu D, pohybu a přátel

Zdravá chůze: Podle odborníků snižuje riziko vysokého cholesterolu a krevního tlaku

Špatně spíte? Podle vědců to způsobuje sobeckost a méně peněz na charitu

Nejlepší zelenina pro zdravá střeva: Zelené listy navíc chrání i mozek

Nejlepší zelenina pro játra: Dietoložky doporučují špenát, brokolici a červenou řepu

Mozek a únava: Podle nové studie si i on potřebuje odpočinout a dobře se vyspat