Onyx
01. 08. 2025 19:57
Zdroj: Vygenerováno pomocí AI
Pokojové rostliny jsou víc než jen hezká dekorace. Jsou to malí hrdinové, kteří aktivně zlepšují kvalitu vzduchu v našich domovech. Vědecké studie, včetně slavného výzkumu NASA, potvrdily, že mnohé druhy dokážou ze vzduchu účinně odstraňovat škodlivé látky, jako je formaldehyd, benzen, trichlorethylen, xylen nebo toluen.
Jak funguje přírodní čistička vzduchu?
Rostliny pohlcují toxiny přes listy a kořeny. Škodliviny se dostávají do rostlinných pletiv, kde jsou rozkládány na neškodné sloučeniny, jako jsou cukry a aminokyseliny. Díky tomu mohou snížit koncentraci některých nebezpečných látek v místnosti až o 70 %. Kromě detoxikace vzduchu také příjemně zvlhčují prostředí, produkují kyslík a pomáhají tlumit hluk i stres.
Šampioni v čištění vzduchu
Mezi největší bojovníky se škodlivinami patří hned několik osvědčených rostlin. Velmi oblíbený je lopatkovec, který si poradí s formaldehydem, benzenem i xylenem a přitom je nenáročný na péči, takže je ideální i pro začátečníky. Skvělou volbou je také zelenec chocholatý, který efektivně likviduje formaldehyd a xylen a snese i občasné zapomenutí na zálivku. Alergici a astmatici zase ocení břečťan, protože kromě formaldehydu a trichlorethylenu pomáhá snižovat i množství plísní v ovzduší. Mezi další spolehlivé čističe se řadí fíkus benjamin, který pohlcuje široké spektrum škodlivin, nebo filodendron, který si vystačí i s menším množstvím světla. Do ložnice se skvěle hodí aloe vera, která produkuje kyslík i v noci, nebo ledviník, jenž vzduch nejen čistí, ale i výrazně zvlhčuje.
Jak na to v praxi?
Aby byl účinek rostlin opravdu znatelný, doporučuje se do místnosti o velikosti zhruba 30 metrů čtverečních umístit alespoň tři až šest větších rostlin nebo odpovídající počet menších. Některé druhy navíc přinášejí další bonusy – například rýmovník odpuzuje hmyz a uvolňuje silice prospěšné pro dýchací cesty. Při výběru vždy zohledněte podmínky, které můžete rostlinám nabídnout, tedy množství světla, vlhkost a také vaše časové možnosti.
Správně zvolené pokojovky mohou proměnit váš domov či kancelář ve zdravější a příjemnější místo. Sáhněte po osvědčených druzích, jako jsou lopatkovec, zelenec nebo břečťan, a brzy pocítíte rozdíl. Nejenže budete dýchat čistší vzduch, ale zároveň podpoříte svou psychickou pohodu a dodáte prostoru novou energii.
Zdroj: profibio.cz, horteka.cz, hornbach.cz, westwing.cz, udn.com
