
Během spánku naše tělo produkuje pot a ztrácí odumřelé kožní buňky, které se společně s prachem vsakují hluboko do matrace. Vytváří se tak ideální prostředí pro roztoče a bakterie, což může vést nejen k nepříjemnému zápachu, ale také negativně ovlivnit kvalitu spánku a zdraví, obzvláště u alergiků.
Jednoduché kroky k dokonale čisté matraci
Základem je pravidelná péče. Dopřejte matraci každé ráno chvíli „na vzduchu“ bez peřin, aby se odvětrala vlhkost. Ložní prádlo perte ideálně jednou týdně a samotnou matraci každých pár měsíců otočte, aby se opotřebovávala rovnoměrně a lépe dýchala. Alespoň dvakrát do měsíce ji také důkladně vysajte, abyste se zbavili prachu a povrchových nečistot.
Hlavním trikem pro hloubkové čištění je obyčejná jedlá soda. Jakmile svléknete povlečení, rovnoměrně ji rozsypte po celé ploše matrace. Soda skvěle pohlcuje pachy, vlhkost a pomáhá neutralizovat kyselý pot. Nechte ji působit několik hodin, ideálně celý den. Poté vše pečlivě vysajte výkonným vysavačem, který odstraní nejen sodu, ale i uvolněné nečistoty a roztoče. Pro ještě silnější dezinfekční účinek můžete do sody přidat pár kapek tea tree oleje. Tuto kúru stačí provést dvakrát až čtyřikrát do roka.
Pokud se na matraci objeví skvrny, vytvořte si kašičku z jedlé sody a malého množství vody. Naneste ji na skvrnu, nechte zaschnout a poté zbytky vysajte. Na odolnější nečistoty pomůže hadřík namočený v roztoku vody a bílého octa nebo citronové šťávy. Pro opravdu důkladnou dezinfekci můžete použít parní čistič, který párou zničí většinu mikroorganismů. Dbejte však na to, abyste ho drželi dál od povrchu a matraci příliš nepromočili.
Jak udržet matraci svěží co nejdéle?
Nejlepší ochranou je kvalitní pratelný chránič matrace, který zachytí většinu potu a nečistot. Snažte se také v posteli nejíst a nepít, abyste předešli vzniku těžko odstranitelných skvrn. Pokud máte možnost, nechte matraci čas od času vyvětrat na slunci – jeho UV záření je přirozeným a účinným pomocníkem v boji proti bakteriím a roztočům.
Nejčastější chyby, kterým se vyhnout
Při čištění se vyvarujte použití příliš velkého množství vody. Přemokřená matrace může špatně schnout a stát se živnou půdou pro plísně. Nezapomínejte také na pravidelné větrání celé ložnice, protože vlhký vzduch roztočům jen nahrává. Klíčem k úspěchu je pravidelnost – preventivní péče je vždy snazší a efektivnější než nárazové velké čištění zanedbané matrace.
Zdroj: nieuweMorgengeerpark.nl, Cloudpillo, HG.eu, Poets Prins, Vilma Sleep, Westwing