Chůze pozpátku jako neobvyklý lék: Vědci tvrdí, že posiluje mozek, záda a lépe spaluje kalorie

Proč napodobujeme ostatní? Vědci tvrdí, že je za tím bezradnost a touha zapadnout

Zdravá chůze: Podle odborníků snižuje riziko vysokého cholesterolu a krevního tlaku

Chcete zhubnout a nemáte čas? Cvičení dokáže nahradit i obyčejná chůze