Radka Křivánková
05. 11. 2019 10:00
Zdroj: Pixabay
Mezi psychiatrickými diagnózami vedou úzkostné poruchy. Zaměstnávají však nejenom psychiatry, ale také praktické lékaře nebo kardiology. Projevy úzkostí se totiž často odrážejí nejenom na duševní, ale i na tělesné rovině. Alespoň jednou za život postihují až čtvrtinu populace ve vyspělých zemích. Co za tím je?
Moderní životní styl
Není jednoduché obstát v době, která na každého z nás klade enormní požadavky na výkon. Dospělý člověk musí uspět v profesním i osobním životě, aby nemusel čelit pocitům selhání. Aby to skutečně dokázal, musí se však vypořádat s napětím, které se s úspěchem v praxi často pojí.
Stačí jen obavy ze ztráty dobře placeného zaměstnání. Ty vedou k tomu, že v práci trpíme nadřízeným více, než je zdrávo. Pak práce vyvolává úzkosti, vnitřní tlak, svírání žaludku, neklid, bolesti hlavy... Postupně se přidá nespavost, podrážděnost, partnerské konflikty - a úzkostná porucha je na světě.
Fotogalerie
Prožitá traumata
Úzkost může souviset se strachem ze ztráty zaměstnání, ale i mnoha dalšími strachy. Přirozeně jde o emoci, která nás má varovat před možným nebezpečím. Někdy se však před nebezpečím ochránit nedokážeme. Život přináší i negativní události a traumatické zážitky, úzkosti pak mohou vzniknout jako reakce na ně.
V celé paletě úzkostných poruch najdeme i posttraumatický stresový syndrom, který již se svého názvu souvisí s nějakým traumatem. Je to způsob, jak se s ním organismus vypořádává, resp. známka toho, že zvládnout prožité trauma není jen tak.
Rodiče a geny
Příčiny úzkosti se mohou týkat i dávné minulosti a nemusí přitom jít o zásadní traumata. Na vině může být také výchova, například přehnané nároky rodičů na dítě, ale i přehnaná péče a přemíra lásky. Výchova může narušit psychickou stabilitu člověka, to se pak projevuje po celý život.
Sklony k úzkostem jsou dány geneticky. Dědí se nejenom konkrétní psychické onemocnění a poruchy, ale i náchylnost k úzkostem, snížená schopnost zvládat stres a obstát ve světě se zvýšenými nároky na psychickou odolnost.
DALŠÍ INFORMACE O ÚZKOSTECH NAJDETE VE FOTOGALERII:
Fotogalerie
Literatura:
Práško, Jan: Jak zvládnout generalizovanou úzkostnou poruchu. Praha: Galén, 2009.
Vymětal, Jan a kol.: Speciální psychoterapie. Praha: Grada, 2007.
