Doporučujeme:
Mozek a únava: Podle nové studie si i on potřebuje odpočinout a dobře se vyspat
Bílá rýže: Podle odbornice zpevňuje kosti a je zdrojem energie, ale může obsahovat i arsen
Jezte zeleninu, ale ne smaženou: Podle dietoložky je to horší než fastfood
Chůze a demence: Zpomalení tempa prý nevěstí nic dobrého
Špatná zpráva pro milovníky zdřímnutí: Podle nové studie může zvyšovat krevní tlak
Alkohol a mozek: Podle nové studie urychluje jeho stárnutí už sedm piv týdně
Umění nicnedělání: Psycholožka radí, proč je to dobré pro duševní i fyzické zdraví
Spíte vedle svého partnera? Podle nové studie to má spoustu výhod
Báječný lilek: Obsahuje antioxidanty, vlákninu a pomáhá s hubnutím
Pociťujete stres? Udělejte každý den tyto tři věci, radí psycholog
Nepostradatelný vitamín D: Když chybí, podle australských vědců může přijít demence
Tajemství Chrise Hemswortha: Thor se udržuje fit 10 jídly denně a mandlemi
Co jíst, když je abnormální hic: Nejlépe hydratují jablka, mango a rajčata
Chcete žít déle? Podle studie Oxfordské univerzity musíte vstoupit do politiky
Jak porazit demenci: Podle vědců pomůže, když najdete smysl svého života
Proč jíst vaječný žloutek: Podle odborníka na výživu pomáhá kostem, očím a srdci
Beyoncé: 5 věcí, které slavná zpěvačka přestala jíst, aby byla ve formě
Jak řešit problémy ve vztahu: Terapeut radí zvládat hněv, kompromisy a najít skutečný důvod potíží
Máte špatné sny? Podle britské studie mohou naznačovat Parkinsona
Ženám prodlužuje život optimismus: Podle studie mohou díky tomu žít víc jak 90 let
6 věcí, které podle expertů kazí spánek: Alkohol, telefon nebo cvičení před večerem